• 14 Januari 2026
• By Admin

Donor Darah

 

KEDUNGWUNI-RABU, 14 JANUARI 2026

MAN Pekalongan menggelar kegiatan donor darah pada hari Rabu, 14 Januari 2026. Kegiatan ini bekerjasama dengan UDD PMI Kabupaten Pekalongan dan bertempat di UKS MAN Pekalongan. Kegiatan ini diikuti oleh 29 pendoror dari GTK dan peserta didik MAN Pekalongan serta beberapa GTK MTsN 1 Pekalongan. 

Menurut Pembina PMR, Bapak M. Fahmi Irfani, S.Ag., ada beberapa syarat yang harus dipenuhi calon pendonor, yakni usia 17-60 tahun (pertama kali), berat badan minimal 45 kg, sehat jasmani dan rohani, tidak memiliki penyakit kronis/menular (jantung, diabetes, hepatitis, HIV), hemoglobin 12,5-17 g/dL, tekanan darah normal (sekitar 100-160/70-100 mmHg), dan jeda minimal 3 bulan dari donor terakhir, serta tidak hamil/menyusui/menstruasi, sudah makan dan istirahat cukup. 

Mengutip dari situs resmi PMI Kabupaten Pekalongan, donor darah memiliki banyak manfaat, yakni 1) mengurangi resiko penyakit jantung, 2) mengurangi kekentalan darah, 3) menurunkan kadar kolesterol dalam darah, dan 3) mengetahui kesehatan darah terhadap penyakit HIV, HbsAg, HCV, dan sifilis. Bagi pendonor yang telah melakukan transfusi darah disarankan untuk 1) istirahat yang cukup, 2) perbanyak minum untuk mengganti cairan dalam tubuh, 3) jangan lakukan aktivitas berat/olahraga selama 24 jam kedepan, dan 4) konsumsi multivitamin yang mengandung asam folat, B12, dan zat besi.

-(Tim Humas)-